Puede que parezca difícil poner en pausa nuestro frenético ritmo de vida, pero es necesario si queremos ser más seguros de nosotros mismos y disfrutar de más momentos felices. ¿La clave para sentirse así reside en los espacios seguros? Descubre cómo pasar de estar siempre ocupados a permitirnos descansar sin remordimientos nos empodera y ayuda a evitar el peligroso síndrome de desgaste profesional.

¿Qué significa alzar la voz en pos de algo en 2022? La presentadora Emily Mei nos lo explica con la ayuda de la creadora de contenido en vídeo Jacki Jing, el "youtuber" estadounidense Raynday y la actriz de doblaje y antigua estrella de k-pop Shannon Williams.

El poder que nuestra creatividad nos ofrece es inigualable, sobre todo en línea, pero como ya sabemos, un gran poder conlleva una gran responsabilidad. Nuestras invitadas dialogan sobre cómo podemos utilizar la creatividad de forma positiva, para promover a mujeres inspiradoras, fomentar la autoexpresión y contrarrestar los efectos negativos de los estereotipos.

Desde impulsar el cambio, tanto grande como pequeño, hasta lidiar con entornos tóxicos en línea, nuestros invitados nos hablan sobre el poder único que tienen las plataformas para generar un cambio real para el futuro, al mismo tiempo que se plantean las preguntas: ¿quiénes son las mujeres que fomentan un cambio en el sector? Y más importante aún: ¿es posible que ya seas una de ellas?